فن التعامل مع الزوج العصبي

كيفية التعامل مع الزوج اثناء غضبه؟؟؟

أولا...يجب ان تعرفي نفسيته جيدا
وتراعيهااذ لا تتحدثي معه في
وقت يكون فيه مستفزًا أو غاضبًا أو متعبًا أو حزينًا.

ثانيا...
لاحظي تعابير وجهه وافهميها جيدًا،
إذا شعرت أن ملامحه فيها غضب أو شدة،
أو أنه يتنفس بسرعة، أو ينظر بشدة، أو يتلفت بقوة..
اعرفي أنه على وشك
الانفجار في لحظة غضب،
تجنبي الاحتكاك معه أو إثارة غضبه.

ثالثا...
في حوارك معه.. كوني لبقة واحترميه.
لا تستفزيه بالإصرار على رأي ما، أو
معارضته بحدة،
أو الاستهزاء به أو بكلامه..
بل اطرحي رأيك بلباقة
واسأليه
عن رأيه باحترام لأن الإنسان العصبي في حاجة للتقدير
والاحترام وإذا أعطيته
التقدير اللازم لن يثور عليك بإذن الله.

كيف تتعاملين مع زوجك عندما يثور في وجهك؟؟؟

في
اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ كوني هادئة ومتماسكة وقوية..
انتبهي فالتوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء،
والضعف، والخوف.. كل هذه
الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته.
لا تقفي بخنوع وخوف وذل بل قفي أو اجلسي
بثبات منتصبة القامة
ولكن باحترام.ولا تنظري له بحدة،
ولا تجعلي نظراتك
تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به
وبكلامه انظري إليه باهتمام لكن دون حدة و
استمعي له جيدًا وأكدي له أنك تسمعينه،
فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر
أنك لا تسمعينه
ولا تعرفين ماذا يقول. أشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه
و
أشعريه أنك تقدرين شعوره ولا تتجاهلينه. مثلاً عبارة:
«ليش انت غاضب؟!»
أو
«هذا لا يستحق الغضب»
أو «هدئ أعصابك لا داعي لكل هذا!»
هذه العبارات
تشعره أنك لا تقدرين موقفه ولا تفهمين..
لذا فسيغضب أكثر!
لكن عبارة
«فعلاً هذا الأمر يثير الغضب.. معك حق..
لكن بإذن الله لن يتكرر»..
ستجعله
يهدأ لأنه سيشعر أنك تقدرين شعوره.
لا تناقشي ولا تتنازلي له بسرعة
لتسكتيه..
بل أجلي النقاش لوقت لاحق بطريقة لبقة..
«نتفاهم بإذن الله فيما
بعد»، «خلاص نشوف حل للموضوع»،
«يصير خير بإذن الله»..
لأن الرضوخ والتنازل
الدائم يجعلك تخسرين وتتألمين دائمًا.
.و احتسبي الأجر في صبرك عليه تلك
الساعة،
وتذكري أنه شخص أشبه بالمريض
وأن هذه الساعة ستمر وتنتهي بإذن
الله.

ماذا تفعلين بعد انتهاء ساعة الغضب؟؟؟

خليه يشعر
بأنك متألمة ومتأثرة وحزينة بصمت،
لكن دون أن تعاقبيه أو تشعريه بالبغض،
حاولي أن تظهر عليك إمارات الحزن والألم.
بعض الزوجات يتعرضن لنوبات الصراخ

والغضب من أزواجهن ويتألمن بشدة،
لكنهن يعدن للتعامل مع أزواجهن بشكل
عادي!!
فلا يشعر الزوج بأنها تألمت أو تأثرت!
وبعض الزوجات يقمن بعقاب
الزوج بعدم التحدث معه أو مقاطعته مما يدفع بالزوج للعناد وافتعال المشاكل
معها أكثر!!
وهذا خطأ عامليه بشكل جيد بل رائع،
لكن أشعريه بأنك حزينة
ومنكسرة..
هذا سيجعله يشعر بالندم.
إذا استطعت أن تتحاوري معه بهدوء فيما
بعد،
فتحدثي معه عن هذا الموضوع وعن أثره على حياتكما..
أشعريه بأنك تحبينه
وأنك تودين لو تكون حياتكما أسعد،
لكن هذا الغضب يؤثر عليكما..
ساعديه في
علاج نفسه،
أرشديه لطرق التحكم بالغضب التي أرشدنا لها الرسول صلى الله
عليه وآله وسلم،
مثل الوضوء وصلاة ركعتين والجلوس أو الاستلقاء وذكر الله،
واشتري له أشرطة أو كتبًا تساعده على علاج نفسه بإذن الله.

ملاحظه هامة جدا×××

إذا
أردت كسب زوجك العصبي..
احتويه بالحنان والعطف والتقدير.. وعامليه بلطف
وتقدير وإجلال،
وبيني له مشاعرك وتقديرك
وسترين كيف تستطيعين علاجه بإذن
الله،
ولا تنسي أهمية الدعاء له وفقك الله.

جزاك الله خير
موضوع مميز
ننتظر الجديد والمفيد
من طرحكم الرائع والمفيد
يسلم الذوق
تقبلي مروري
خالص ودي
الاخت /عيون القلب

اسمح لي ابدي اعجابي
بقلمك الراااائع واسلوووبك
الجميل
في ترتيب الموضوع

وانتقاء المواضيع
الراااائعه
سلمت وسلمت يداك

وجعله الله نورا بموازين اعمالك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

جزاكم الله خير
اسعدنا جدا الموضوع
مشكور ابداعكم
مجهود رائع
تسلم الايادي
لكم مني كل تحيه
تحيه ارسلها اليكم من مهجه قلبي
قدسنا السليب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تبحثين عن منتج طبى فائق للعناية بالبشرة ؟
ترغبين فى منتجات قوية للعناية بالبشرة والشعر ؟
تبحثين عن منتجات طبية متميزة لكى ولأسرتك ؟

منتجات [URL="http://www.nahdicare.com/‏"]النهدى الطبي[/URL]ة توفر لكى عناية فائقة بكى وبطفلك وبجميع افراد الاسرة
الان يمكنك الحصول على اقوى المنتجات الطبية للعناية بالمراه والطفل من حيث , ا[URL="http://www.nahdicare.com/Pages/MainIndex/3"]لعناية بالطفل[/URL] , [URL="http://www.nahdicare.com/Pages/Index/10"]العناية بالشعر [/URL], [URL="http://www.nahdicare.com/Pages/Index/18"]العناية بالجسم[/URL] , وايضا قسم خاص[URL="http://www.nahdicare.com/Products/Main/24/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84"] للعناية بالرجل[/URL]
النهدى للعناية الصحية يقدم اقوى[URL="http://www.nahdicare.com/CenterAlNahdi"] الخدمات الطبية[/URL] . [URL="http://nahdicarechat.com/nchat/chat.php?code=U0VSVkVSUEFHRQ__"]طبيب اون لاين[/URL] , صيدلية اون لاين , استشارات طبية مجانية , وغيرها من الخدمات الطبية زوروا [URL="http://www.nahdicare.com/"]موقعنا[/URL] تجدوا كل ما هو جديد

مع النهدى للعناية الصحية

» أسباب القولون العصبي ؟
» الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه .
» الصمت عند غضب الزوج .
» كيف تكسبين الزوج وتتملكيه
» نصائح مهمة للتعامل مع الزوج الكشر !!