الوزن خلال فترة الحمل شرح وفيديو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الوزن خلال فترة الحمل ،
دراسات وزن المرأه خلال الحمل ،

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

وزن المرأه خلال فترة حملها

الوزنخلالفترةالحمل،دراساتوزنالمرأةخلالالحمل، وزنالمرأةخلالفترةحملها[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
يرجى الملاحظه ان هذه الأرقام متوسط اعداد كبيرة
من النساء إذا كان زيادةالوزنمختلف عندك فلا داعي للقلقالمرحلة الاولى: ثلاث شهورالاولى (1-13 اسبوع )
يجب علىالمرأةالحامل ان تحاول قدر المستطاع على الحفاظ على وزنها بهذه الشهور الأولى
خصوصا الشهر الاول والثاني.
المرحلة الاولى: الزيادة هي 0.5 kg نص كيلوغرام كل شهر حوالي 1.5 ك.غ طول هذه الفترهمن الممكن ان الحامل تخسر وزن قليل في الشهر
الاول والثاني بسبب غثيان الصباح وتغير الهرمونات بشكر ملحوظ
=====
المرحلة الثانية: الشهر الرابع الى السادس (14-26
اسبوع )
في هذه المرحلة الثانية يزيد نسبةالوزنبشكل ملحوظ خصوصا بالشهر السادس.
المرحلة الثاني: الزيادة هي 0.5 kg نص كيلوغرام كل اسبوع حوالي 6.5 ك.غ طول هذه الفتره
=====
المرحلة الثالث: الشهر السابع الى التاسع (27-40
اسبوع )
المرحلة الثاني: الزيادة هي 0.5 kg نص كيلوغرام واقل كل اسبوع حوالي 6.00 ك.غ طول هذه
الفتره

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

إجمالي زيادةالوزنالطبيعية هي تترواح بين 8 ك.غ الى 14 ك.غ ...
إذا الى اين يتوزعالوزنعند الحامل؟؟
- نمو عضلات الأم الحامل والمواد الغذائية التي
تزيدها قوة 3.5 ك.غ
- الزيادة في سوائل الجسم 1.8 ك.غ
- الزيادة في نسبة الدم من 1.4 الى 1.8 ك.غ
- الزيادة حجم الثدي من 0.5 الى 0.9 ك.غ
- تضخم الرحم 0.9 ك.غ
- السائل الامنيوسي 0.9 ك.غ
- حجم المشيمة 0.7 ك.غ
- الطفل من 2.4 الى 4.0 ك.غالمجموع 11.6 ك.غ الى 13.9هذه هي الدراسة الأخيرة للجامعة الأمريكية قسم
النساء والولادة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]