لقد قام العلماء بعمل دراسات على معظم الاغذيه النباتيه لمعرفة تأثيرها و أثرها على أنسجة الدم, وتوصلوا الى عدة حقائق مذهلة جعلت الفجل الابيض يأتي في مقدمة الاغذيه التي يوصى بها في برامج انقاص الوزن الزائد..
حيث ثبت ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائده والتخلص منها وبالتالي المساعدة في انقاص الوزن الزائد. وتعتبر سمنة الارداف من اكثر المشاكل التي تؤرق المراه ذات الوزن الزائد, وثبت ان الفجل الابيض يساعد في حل هذه المشكله عن طريق [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] المساعده في اذابة الدهون في تلك المنطقه. واكت الدراسه ان الخضراوات الورقيه تعتبر وسيلة فعاله لانقاص الوزن الزائد, لذلك ينصح الخبراء بالا تقل كمية الخضراوات الورقيه عن25-30% من اجمالي كمية الوجبات الغذائيه سواء كانت تؤكل طازجه او مسلوقه او مطبوخه , على ان يمثل الفجل الابيض جزءا من هذه النسبه لما له من تاثير فعال في التخلص من الدهون وخاصة في منطقة الارداف. كذلك يمكن تناول الخضراوات الطازجه بين الوجبات الغذائيه دون خلل بالمحتوى السعري المتناول يوميا , حيث ان وجود تلك الاغذيه الغنيه بالالياف وخاصة الفجل الابيض يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائده و خاصة بمنطقة الارداف
الجنس : برجى : عدد المساهمات : 218 تاريخ التسجيل : 04/12/2012 الساعة الان :
موضوع: رد: لاذابه الشحوم والدهون من الجسم اتبع الثلاثاء ديسمبر 11, 2012 6:40 am
شكرا لكِ ع الطرح الراقى و الاكثر من المُميز موضوع و مجهود أكثر من رووووووووووع داااااااااام لنا نبض قلمكِ و نبض قلبكِ أنتظر جديدكِ >>> بــ كل شغف شكــــ ــــراً لكِ لكِ منى كل الود و عبير الورد تحياااااااااااااتى إليكِ
اسمااااء عضو vip
الجنس : برجى : عدد المساهمات : 249 تاريخ التسجيل : 31/03/2013 الساعة الان :
موضوع: رد: لاذابه الشحوم والدهون من الجسم اتبع السبت أكتوبر 11, 2014 4:53 pm
نفسك فى موقع طبى شامل يهتم بك وبأسرتك ؟
بتدور على دواء ضرورى وسريع وعايز يوصلك فى اقرب وقت ممكن ؟
عايز اكبر صيدلية اون لاين تكون موجودة بين ايديك ؟
دلوقتى بس تقدر تحقق كل اللى بتتمناه مع موقع النهدى للعناية الصحيةاكبر موقع طبى بين ايديك
يوفر لك طبيب اون لاين مجاناiخدمات طبية مجانية, استشارات طبية ,صيدلية اون لاين, العناية بالطفل ,العناية بالمرأه , العناية بجميع افراد الاسرة , تصفح موقعنا واطلب دوائك يصلك داخل المملكة العربية السعودية مجـــانا
السبت أكتوبر 27, 2012 5:54 pm
