كيف تعتني ببشرتك يوميا واسبوعيا

العـــــنايه بالبشره تعتمد على نظامين:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

النظام الاول وهو العنايه اليوميه:

احب ان انبه لشي مهم يلجي البعض الي المبالغه في العنايه اليوميه

لكن انا افضل الاهتمام بابسط الطرق

العنايه اليوميه تتكون من

غسل الوجه يوميا بصابون ومسحه بفوطه خاصه برفق

مسح البشره بقطنه مبلوله بماء ورد

وضع كرم مرطب للبشره

فعل هذا الاشياء قبل النوم وفي لصباح وازيد علي ماذكرت انا
استخدم يوميا قبل النوم غسول المره

وفي الصباح صابونه الغار

جدا رائع وستلاحظين فرق في بشرتك

------------النظام الثاني العنايه الاسبوعيه تتلخص في:

آولا /التقشير السطحي للبشرة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الهدف:

على الرغم من العناية اليومية ببشرة الوجه فإن معظم أنواع

الجلد بحاجة إلى تقشير سطحي خفيف يزيل عنها الخلايا التالفة من

الطبقة المتقشرة، مرة واحدة أسبوعياً، بهدف تحسين لون هذه

البشرة وإكسابها المزيد من النعومة والنظارة

وتنظيف فتحات المسام من الخلايا

الميتة وآثار الأوساخ والجراثيم المتراكمة خلال الأسبوع

لتفادي تكون البثور والشوائب في الوجه.

ويوجد مقشرات كثيره غير محصوره واحب اذكر بعض المقشرات

اللي استخدمها

مقشر غارنيه 3في 1ومقشر طبيعي زيت زيتون وسكر

او شوفان وزبادي يفرك فيه الوجه بشكل دائري ويترك 5 دقائق بعدها يغسل بماء بارد

ويرش علي البشره ماء ورد وانصح بكل شي طبيعي عن تجربه ومافيه مثل الطبيعي

يفضل الطبيعي فهو امن اكثر فان لم ينفع لايضر

ومنها:
ملعقتين زبادى ويفضل منتهى الصلاحية ملعقة عسل

نحل طبيعى وملعقتين من مبشور الخيار

وهذا الماسك يعتبر غنى بالعناصر المغذية

الطبيعية اللتى تحتاجها البشرة

كما يعمل الخيار على الحفاظ على نضارة البشرة ونسبة الرطوبة

بها وهذا الماسك يوضع لمدة ساعة ثم يغسل بالماء

خلطه الشوفان مع العسل والزبادي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طبعا الخلطات تختلف من بشره لاخري وبخبره كل

وحده منكم ببشرتها تعرف ماذا تختار

الخلطات الطبيعه اغلبها ااامنه ان لم تنفع لاتضر بعكس التجاريه

فبعضا لاتناسب البشره وبعضها تسبب تهيج بالبشره

نصيحة يابنات عليك بالصحه النفسيه غاليتي،
تعاملي مع كل شيء حولك بهدوء وراحة اعصاب فالدنيا ما تسوى جناح بعوضه

وبكرة كلنا راح نموت، خليكي ريلاكس وصدقيني راح ينعكس على

وجهك وابتسامتك الدائمة والراحه كفيلات بان يجعلنك احلى من ملكات

الجمال على الاقل في عيون من تحبين وكذلك هذا الامر بينعكس

على جمال وصفاء بشرتك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نفسك فى موقع طبى شامل يهتم بك وبأسرتك ؟

بتدور على دواء ضرورى وسريع وعايز يوصلك فى اقرب وقت ممكن ؟

عايز اكبر صيدلية اون لاين تكون موجودة بين ايديك ؟

دلوقتى بس تقدر تحقق كل اللى بتتمناه مع موقع النهدى للعناية الصحيةاكبر موقع طبى بين ايديك

يوفر لك طبيب اون لاين مجاناiخدمات طبية مجانية, استشارات طبية ,صيدلية اون لاين, العناية بالطفل ,العناية بالمرأه , العناية بجميع افراد الاسرة , تصفح موقعنا واطلب دوائك يصلك داخل المملكة العربية السعودية مجـــانا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]